2024年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 25日:
|
1553 kcal
|
脂質: 68.58g | たんぱく質: 59.66g | 炭水化物: 179.21g.
朝食: Кекс, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Starbucks Сэндвич с Курицей. 昼食: Metro Chef Желе с Фруктами Вишня, Котлета Домашняя. 夕食: Хурма, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Heinz Кукуруза Сладкая. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|