2024年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 24日:
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481 kcal
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脂質: 28.55g | たんぱく質: 51.45g | 炭水化物: 3.21g.
朝食: Зеленые Оливки, Зеленые Оливки, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые). 夕食: Дар Гор Сыр Чечил Косичка. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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