2024年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 24日:
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2951 kcal
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脂質: 61.24g | たんぱく質: 269.51g | 炭水化物: 294.13g.
昼食: Білоцерківський Творог 0%, President Сметана 10%, Мак, Яготинське Масло Сливочное 73%, Розумний Вибір Крупа Гречневая, Яйцо, АТБ Яблоко Сортове, Трапеза Крупа Вівсяна Плющена, Куриное Филе. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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