2024年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.3 kg
これまでの減量分: 20.5 kg.
残り: 21.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 24日:
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2010 kcal
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脂質: 94.97g | たんぱく質: 115.59g | 炭水化物: 165.43g.
朝食: Great Value Cage Free Liquid Egg Substitute, Rotel Original Diced Tomatoes & Green Chilies, Kraft Velveeta Jalapeno Cheese Slices. 昼食: Eckrich Jalapeno & Cheddar Smoked Sausage, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread. 夕食: Member's Mark Sweet Thai Style Chili Seasoned Chicken Breast, Schwan's Roasted Root Vegetable Blend. 軽食/その他: Pepperidge Farm S'mores, Pepperidge Farm S'mores, Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Old Wisconsin Turkey Snack Sticks, Pepperidge Farm S'mores, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Pepperidge Farm S'mores. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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