2024年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.4 kg
これまでの減量分: 26.5 kg.
残り: 34.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 24日:
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1802 kcal
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脂質: 116.38g | たんぱく質: 79.85g | 炭水化物: 113.41g.
朝食: Грецкие Орехи, Мандарины, Помидоры, Сало, Хлеб Черный. 昼食: Шашлык из Свинины. 夕食: Кофе Латте, Kalev Лесной Орех в Молочном Шоколаде , Ritter Sport Шоколад Кокос. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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