2024年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 24日:
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1556 kcal
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脂質: 43.35g | たんぱく質: 109.19g | 炭水化物: 183.66g.
朝食: Biedronka Płatki Owsiane Górskie, KFD Premium WPC 82, Łaciate Mleko 0,5%. 昼食: Pilos Skyr Waniliowy, Banan. 夕食: Tao Tao Olej Sezamowy, Kaminiarz Boczek Gotowany, Morliny Polędwiczki z Kurczaka, Jajko, House of Asia Pasta Miso, Asia Style Makaron Ramen. 軽食/その他: Orzechy Nerkowca, Banan, Biedronka Pudding Proteinowy Waniliowy. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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