2024年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 24日:
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1187 kcal
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脂質: 27.57g | たんぱく質: 62.39g | 炭水化物: 60.44g.
昼食: Vin Pinot Blanc, Brandade de Thon, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). 夕食: Vin de Table Rouge, Carrefour Oignon, Picard Trio de Poivrons, Lidl Escalope Cordon Bleu. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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