2024年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 24日:
|
3511 kcal
|
脂質: 119.20g | たんぱく質: 161.65g | 炭水化物: 444.08g.
朝食: Черкизово Колбаса Салями Астория, Coca-Cola Кола, Братцы Вареники Вареники с Картофелем, Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины, Coca-Cola Кола, Coca-Cola Кола, Горячая Штучка Чебупели, Coca-Cola Кола, Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный, Coca-Cola Кола. 昼食: Летний День Молоко 3,2%, Lactoprot Протеин Lactomin 80. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|