|
~1207/2248кк физ.активность:5839шагов, 10мин треня на всё тело,30 мин треня на пресс и 10 мин треня на руки ~бжу: б-62,ж-29,у-182 куртка в стирке,поэтому нашагала шаги дома. Устала очень,всё тело ломит,но не сделать треню не могла.
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 23日:
|
1207 kcal
|
脂質: 29.52g | たんぱく質: 62.31g | 炭水化物: 182.18g.
朝食: Danone Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками, Яблоко, Замороженная Клубника, Замороженная Вишня, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Овсяноблин, Золотая семечка Растительное Масло, Жокей Кофе Молотый по-Восточному. 夕食: Манник с Вишней , Банан, Булочка с Маком, Морковь, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Соевый Соус, Белорыбица Жареная, Рис Вареный. 軽食/その他: Манник с Вишней. もっと...
|
|
 コメント
красиво оформлен коллаж!! надеюсь, завтра тебе будет легче и ты покушаешь, как следует! 💗🥹
2024年 02月 23日 投稿者: sweet_fox18
|
Очень красивый коллаж!! Ты умничка! Столько активности, и даже шаги дома пришлось нахаживать... Надеюсь, завтра будет полегче" Удачи, солнце!!💕
|
sweet_fox18, Прима [165] и Ray, выж мои сладкие, спасибо!! 🌹💗
2024年 02月 24日 投稿者: murmeowkaboo><
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|