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Batata na air fryer, carne moída, salada de rúcula, tomate chuchu e um ovo cozido! 😊🥗
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 23日:
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1351 kcal
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脂質: 49.12g | たんぱく質: 93.70g | 炭水化物: 135.41g.
朝食: Melitta Café sem Açúcar , Piracanjuba Leite Semidesnatado , Ovo Mexido, Pão Francês sem Miolo. 昼食: Ovo Cozido, Tang Refresco em Pó, Chuchu Cozido, La Vita Rúcula, Batata Inglesa Assada, Friboi Carne Moída Patinho. 夕食: Karoli Salgadinho Karoli, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Melitta Café sem Açúcar , Nestlé Crunch (25g), Pastel de Carne, Tilápia. 軽食/その他: Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Frimesa Iogurte Parcialmente Desnatado, Morangos. もっと...
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