|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 23日:
|
1082 kcal
|
脂質: 39.77g | たんぱく質: 71.37g | 炭水化物: 109.36g.
朝食: Простоквашино Молоко 6%, Каждый День Курага , Творог (Полностью Обезжиренный), Good Food Чернослив без Косточки. 昼食: Борщ с Курицей, Куриное Филе, Ржаной Хлеб. 夕食: Увелка Гранола Овсяная с Бананом и Шоколадом, Кавказский Долгожитель Мацони. 軽食/その他: Ржаной Хлеб, Картошка Тушеная, Морковь на Пару, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рублевский МПЗ Филе Индейки Тушеное. もっと...
|
|