2024年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 23日:
|
1197 kcal
|
脂質: 40.68g | たんぱく質: 42.30g | 炭水化物: 158.41g.
朝食: Nutella Nutella, Banette Banette. 昼食: Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Isey Cheesecake Mandarine, Banette Banette. 夕食: Paul Pain Au Chocolat, Marie Blachère Brioche aux Pralines Roses . もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|