2024年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.7 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 20.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 23日:
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459 kcal
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脂質: 30.68g | たんぱく質: 36.91g | 炭水化物: 8.38g.
昼食: De Luxe Кунжутное Масло, Болгарский Перец, Фундук Сушеный, Яйцо Куриное, Хек Жареный. 夕食: Огурцы Кислого Рассола, Авокадо. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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