2024年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 34.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 23日:
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1701 kcal
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脂質: 79.34g | たんぱく質: 107.18g | 炭水化物: 138.61g.
朝食: Форель Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Круассан, Mr. Ricco Соус Тар-Тар. 昼食: Конфета, Спагетти, Салат Овощной, Морской Окунь. 夕食: Миндаль Миндаль, Красное Яблоко, Сыр Российский, Ветчина, Жареное Яйцо, Помидоры. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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