2024年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 23日:
|
1991 kcal
|
脂質: 54.69g | たんぱく質: 61.42g | 炭水化物: 309.60g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.), Магнит Банан, Печем Дома Кекс Шоколадный, Блины на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.). 昼食: Додо Пицца Пицца Пепперони, Додо Пицца Пицца Сырная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Селяночка Бородинский Хлеб, Вязанка Сосиски Молокуши. 夕食: Додо Пицца Пицца Пепперони. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|