|
Пришла к избыточной массе 🥳 от этих ужасающих ожирение 1,2,3 степени. Индекс был 41.2
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 23日:
|
840 kcal
|
脂質: 22.90g | たんぱく質: 96.82g | 炭水化物: 55.41g.
朝食: Увелка Ячневая Каша Отварная, Кофе с Молоком. 昼食: Белый Хлеб, Яичный Белок, Кофе с Молоком, Желудки Куриные. 夕食: Жареная Курица (Кожу не Съедена). もっと...
|
|
 コメント
2024年 02月 22日 投稿者: Strahova.V.
|
Мне ещё 5.1 скинуть и будет по имт норма, но у меня изначально было просто "избыточный вес". Норму вообще только в колледже, когда училась, видела 🫣
2024年 02月 22日 投稿者: Strahova.V.
|
Умница! Какой труд проделан!
Мне до нормы в 25 осталось каких то полтора кг, а когда то было ожирение 2 степени 😟 ими был 37-38
2024年 02月 22日 投稿者: Кристина20081991
|
Варя! Умница! 💪
Восхищаюсь!🌸
2024年 02月 22日 投稿者: Svoi_cheloveg
|
Кристина, вы уже больше 35 кг скинули, как долго шли до этого? как дела с кожей?
|
Strahova.V, спасибо. Думаю всё у нас получится, если долго мучиться 😂😂😂
|
Катюша, спасибо ☺️ тебе то вообще чуток осталось и будешь пушка
|
2024年 02月 23日 投稿者: A_Savina
|
Варя, в планах еще 6 кг точно))) а потом летом усиленно в тренировки хочу уйти.
Кожа на бедрах и животе так себе, в купальнике не очень конечно выглядит, но в одежде все супер) хвастаться в нигляже мне не перед кем, а муж и такую любит)
Главное это качество жизни- а оно только улучшается с каждым днем)))
2024年 02月 23日 投稿者: Кристина20081991
|
Поздравляю! Это очень здорово. По белому вам завидую!🫶🏼
2024年 02月 25日 投稿者: LizaLoses45kg
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Varvara.Vladimirovnaの体重の記録
|