2024年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 22日:
|
1611 kcal
|
脂質: 57.62g | たんぱく質: 63.31g | 炭水化物: 205.49g.
朝食: С.Пудовъ Сливочный Хлеб, Данон Даниссимо Пломбир, Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Сосиска, Вернер Балык Сырокопченый, Аппетиссимо Желе Лимон. 昼食: Помидоры Черри, Куриные Котлеты, Мексиканская Смесь. 夕食: Coffee Point Сэндвич с Индейкой и Омлетом, Global Village Ананасы, Кусочки в Сиропе. 軽食/その他: Сосиска, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|