2024年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.3 kg
これまでの減量分: 20.5 kg.
残り: 21.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 22日:
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2133 kcal
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脂質: 126.10g | たんぱく質: 118.60g | 炭水化物: 122.40g.
朝食: Great Value Cage Free Liquid Egg Substitute, Rotel Original Diced Tomatoes & Green Chilies, Kraft Velveeta Jalapeno Cheese Slices, V8 V-fusion Diet Strawberry Lemonade. 昼食: Member's Mark Beef Franks, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread. 夕食: Marketside 16" Extreme Bacon Pizza. 軽食/その他: Pepperidge Farm S'mores, Old Wisconsin Turkey Snack Sticks, Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Pepperidge Farm S'mores. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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