В доставке (которая закрылась) обожала брать сашими куда добавляли морковку натертую с огурчиками 😋 Для дома тоже офигенные перекус. Хоть с рыбой, хоть с креветками и с филе куриным. Овощи соломкой +100 к вкусу

1003 kcal 脂質: 18.77g | たんぱく質: 109.87g | 炭水化物: 94.77g.   朝食: Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Креветки (Вареные или на Пару), Банан. 昼食: Семга Слабосоленая, Parmalat Молоко 1,8%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. もっと...

14 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


marka.avの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。