2024年 02月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 22日:
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331 kcal
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脂質: 14.60g | たんぱく質: 33.93g | 炭水化物: 15.57g.
朝食: Kaffee. 昼食: Gut & Günstig High Protein Joghurterzeugnis Himbeere Granatapfel, Spiegelei, Tomaten. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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