2024年 02月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
85.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 22日:
|
1610 kcal
|
脂質: 92.73g | たんぱく質: 104.18g | 炭水化物: 91.65g.
朝食: Льняные Семена, Дым Дымыч Грудинка Свиная, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс. 昼食: Мистраль Маш Вареный, Язык Говяжий Отварной. 夕食: Грецкие Орехи, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Помело, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|