2015年 11月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.2 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 15日:
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356 kcal
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脂質: 4.24g | たんぱく質: 7.63g | 炭水化物: 75.76g.
朝食: Магнит Банан, Чашка Кофе с Молоком и Сахаром. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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