2024年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.6 kg
これまでの減量分: 19.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 21日:
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994 kcal
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脂質: 45.37g | たんぱく質: 93.57g | 炭水化物: 50.49g.
朝食: Клубника, Оливковое Масло, Яйцо, Красный Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Dawtona Томатна Паста. 夕食: Сыр Пармезан (Твердый), Красный Лук, Дайкон, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень. 軽食/その他: Coca-Cola Кока-Кола Лайт. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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