2024年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 21日:
|
1015 kcal
|
脂質: 42.24g | たんぱく質: 56.29g | 炭水化物: 96.75g.
朝食: Вареное Яйцо, Авокадо, Milina Хлеб, Vander Nutrition Cookie Tookie (Berry Mix). 昼食: Басни О Сыре Сулугуни , Country House Плавленный Сыр Дружба , Красное Яблоко, Katifia-Lux Лаваш для Плацынд, Katifia-Lux Лаваш для Плацынд, Voinicel Latte Fermentat, Ferrero Rocher Конфеты Mon Cheri. 夕食: Nefis Biscuiti Cu Vanilina Abvgd, Maestro De Oliva Оливки с Косточкой, Сладкий Красный Перец, Lactate De Calitate Овечья Брынза , Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару, Poltino Брокколи , Сливы. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|