2024年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 21日:
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837 kcal
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脂質: 37.10g | たんぱく質: 37.19g | 炭水化物: 86.71g.
朝食: Eco Botanica Вафли, Слабое Кофе с Сахаром, Творожная Запеканка. 夕食: Eco Botanica Вафли, Чай с Лимоном, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Хлеб Дарницкий, Великоросс Курица с Рисом и Овощами . もっと...
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