2024年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 19日:
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3134 kcal
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脂質: 108.85g | たんぱく質: 242.24g | 炭水化物: 269.61g.
朝食: Vigor Grego Flocos. 昼食: Oggi Sorvete de Morango, Oggi Sorvete de Açaí , Salmão Grelhado, Oba Sashimi Salmão, Sashimi de Salmão, Koni Store Roll Filadelfia Steel, Uramaki, Sushi Filadélfia, Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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