|
😭 Oh man...seit Tagen wieder strikt
unterm ETB und Sport und trotzdem geht's nicht wirklich runter. 😭 FRUST!!!
|
59.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 21日:
|
2634 kcal
|
脂質: 73.89g | たんぱく質: 114.36g | 炭水化物: 374.74g.
朝食: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Quinoa Gepufft, Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. 昼食: Hafer-Buchweizen-Brot, Oatly Aufstrich Natur, Cocktailtomaten, Karotten. 夕食: Alnatura Linsen Waffeln mit Meersalz, Kaufland Rapsöl, Pellkartoffeln, Alnatura Schafquark Natur, Frosta Gemüse Mix Asiatische Küche Ungewürzt. 軽食/その他: Koro Drogerie Mandelmus Weiß. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
 コメント
Wenn du nicht abnimmst, dann ist dein ETB zu hoch .
|
@Renate Mein ETB passt. Wie unten geschrieben, liegt es jetzt wahrscheinlich an Unverträglichkeiten.
2024年 02月 22日 投稿者: SteffiEndlichICH
|
@Renate Mein ETB passt. Wie unten geschrieben, liegt es jetzt wahrscheinlich an Unverträglichkeiten.
2024年 02月 22日 投稿者: SteffiEndlichICH
|
Ja dann. Liegt sicher an den Unverträglichkeiten.
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|