2024年 02月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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126.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 50.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 21日:
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980 kcal
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脂質: 35.75g | たんぱく質: 46.18g | 炭水化物: 105.67g.
朝食: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Яйцо, Ермолино Блины с Мясом. 昼食: Ёбатон Печенье Лимон-Лайм. 軽食/その他: Honey Kid Сок Яблоко Вишня. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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