Bon des excès cette semaine, je ferai mieux la semaine prochaine !
|
77.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 21.2 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 14日:
|
711 kcal
|
脂質: 33.83g | たんぱく質: 42.13g | 炭水化物: 57.81g.
朝食: La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Baguette. 昼食: Entremont Emmental Râpé, Saint Jean Ravioles Saint Jean Label Rouge, Charal Steak Haché 15%. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|