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De retour en France.... et quelle tristesse :-(
Toutes mes pensées avec Paris et les familles des victimes.
Reprise également de mon Fatsecret après 2 semaines de Repas Américains.... Peur du verdict balance ..... je me suis lâchée !
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 14日:
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1453 kcal
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脂質: 25.61g | たんぱく質: 80.65g | 炭水化物: 168.94g.
朝食: Café Expresso. 昼食: Ail, Oignons, Sauce Brune, Pommes de Terre Sautées, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Framboises, Mojito. 夕食: Pomme, Carrefour Pain de Campagne, Le Petit Basque Fromage Blanc de Brebis. もっと...
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1917 kcal
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運動:
読む - 1 時間, 踏み台昇降 - 1 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 15 分, 料理 - 1 時間 30 分, テレビで見る - 7 時間, 睡眠 - 5 時間, 休憩 - 4 時間 45 分, 家事 - 2 時間, デスクワーク - 1 時間, 運転 - 30 分. もっと...
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