2024年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.4 kg
これまでの減量分: 36.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 17日:
|
2291 kcal
|
脂質: 63.88g | たんぱく質: 131.90g | 炭水化物: 281.86g.
昼食: Bit Com Крендель с Морской Солью, Olmish Маракуйя Сушёная, Пятерочка Нектарин , Алтайская Сказка Крупа Овсяная из Цельного Зерна, Пан Крупка Овсяная Крупа, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Ёбатон Jamy Pie, Atech Nutrition Creme Dessert. 夕食: ВкусВилл Сушки Малышка Простые, ВкусВилл Щупальца Кальмара Командорского, ВкусВилл Креветки Аргентинские Дикие Очищенные, Магнит Мясо Мидий Варено-Мороженое, Biotech USA Vegan Protein, ВкусВилл Винегрет , ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Хлеб Деревенский Дрожжевой, ВкусВилл Нерка Слабосоленная Ломтики. 軽食/その他: ВкусВилл Шоколад Горький с Клюквой. もっと...
|
体重に変化ありません
|