2024年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.7 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 21.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 20日:
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1647 kcal
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脂質: 66.79g | たんぱく質: 174.98g | 炭水化物: 67.00g.
朝食: V8 V-fusion Diet Strawberry Lemonade, Kraft Velveeta Jalapeno Cheese Slices, Rotel Original Diced Tomatoes & Green Chilies, Great Value Cage Free Liquid Egg Substitute. 夕食: Chicken Breast (Skin Eaten), Our Family Brussel Sprouts. 軽食/その他: Pepperidge Farm S'mores, Old Wisconsin Turkey Snack Sticks, Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Old Wisconsin Turkey Snack Sticks, Pepperidge Farm S'mores. もっと...
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週に5.7 kg減量中
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