2024年 02月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 19日:
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1033 kcal
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脂質: 25.97g | たんぱく質: 35.78g | 炭水化物: 158.79g.
朝食: Real Danish Butter Cookies, Crusti Croc Salzbrezeln. 昼食: Aldi Gewürzte Schweinesteaks, Reis (Gekocht). もっと...
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週に9.1 kg増量中
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