Фотоотчет: всё стабильно,вес скачет +-300гр,с мая буду выходить в новый дефицит,хочу убрать еще 4-5кг☺️
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 20日:
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321 kcal
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脂質: 10.40g | たんぱく質: 25.15g | 炭水化物: 30.95g.
朝食: Горбуша, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Хлебный Дом Хлеб Ржано-Пшеничный. もっと...
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