2015年 11月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 13日:
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1413 kcal
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脂質: 75.51g | たんぱく質: 17.56g | 炭水化物: 166.82g.
朝食: Nutella Nutella, Butter, Mischkornbrot, Karamalz Karamalz. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Lidl Belbake Cake Pops. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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