|
Возвращаемся после отпуска. На весах +1кг, а в животе, как будто объем уменьшился. Может немного отёк после перелёта. Завтра посмотрим
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 19日:
|
1153 kcal
|
脂質: 49.70g | たんぱく質: 74.51g | 炭水化物: 99.25g.
朝食: Пеко Булочка Столичная, Яйцо, Самокат Вегчиз из Кешью с Французскими Травами и Чесноком. 昼食: Банановые оладушки, Домашние Заготовки Лечо, Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Куриная Грудка Отварная. 夕食: Самокат Соус Медово-Горчичный, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: Ritter Sport Extra Cocoa 61%, Food Revolution Kick Your Energy Батончик с Соленой Карамелью в Карамельном Шоколаде. もっと...
|
|