2024年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 19日:
|
1191 kcal
|
脂質: 35.73g | たんぱく質: 112.99g | 炭水化物: 111.94g.
朝食: Lala Leche 70% Más Proteína , Tia Ofilia Cacao en Polvo Orgánico, Crema de Cacahuate, San Juan Claras de Huevo, Harina Blanca, Avena. 昼食: La Huerta Mezcla Campesina , Alpura Crema Deslactosada, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). 夕食: Fresas, HEB Leche de Almendras, HEB Greek Yogurt. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|