2024年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.1 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 19日:
|
924 kcal
|
脂質: 25.61g | たんぱく質: 29.00g | 炭水化物: 151.91g.
朝食: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), New Choice Желе , Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Ашан Майонез Постный(без Яиц), Грецкие Орехи, Глобус Свекла Отварная, Агро-Альянс Рис для Японской Кухни. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|