2024年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.3 kg
これまでの減量分: 48.5 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 18日:
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489 kcal
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脂質: 38.52g | たんぱく質: 33.60g | 炭水化物: 0.40g.
朝食: Butter (Salted), Coffee. 昼食: Beef Chuck (Clod Roast, Trimmed to 1/4" Fat). もっと...
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週に6.4 kg減量中
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