2024年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.3 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 18日:
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707 kcal
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脂質: 26.58g | たんぱく質: 32.56g | 炭水化物: 84.95g.
朝食: Superstore Sourdough Loaf Bread Sliced, Egg White , Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Egg, Yam , Kiwi Fruit, Cucumber (with Peel) , Avocados , Apples , Happy Village Organic Apricots, Byblos Tandoori Naan Bread, Kirkland Signature Brie Double Creme. 昼食: Loblaws Pizza Dough, Pork Shashlik, Happy Village Organic Apricots, Chicken Dark Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) . もっと...
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体重に変化ありません
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