2024年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.4 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 27.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 18日:
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387 kcal
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脂質: 21.53g | たんぱく質: 14.19g | 炭水化物: 37.42g.
朝食: Ovo, Giroil Farinha de Amêndoas , Relva Verde Psyllium, Cafezinho, Royal Fermento em Pó Químico. もっと...
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週に6.0 kg減量中
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