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84/67/97
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57 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 18日:
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2302 kcal
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脂質: 54.79g | たんぱく質: 103.09g | 炭水化物: 341.57g.
朝食: Донская Мельница Кукурузная Крупа, Банан, Вареное Яйцо. 昼食: Курица Вареная, Русский продукт Геркулес Деревенский. 夕食: Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Курица Вареная. 軽食/その他: Фарм-Тигода Аскорбинка, Бон Пари Мороженое Арбузик, Mamba Фрумеладки Фрукты и Йогурт, Babyfox Шоколад Молочный. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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