2024年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.3 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 18.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 18日:
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1258 kcal
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脂質: 55.88g | たんぱく質: 61.13g | 炭水化物: 83.80g.
朝食: Snaqer Батончик Глазированный «Фисташка и Карамель», Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Овсяноблин с Творогом, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. 昼食: Лаваш Армянский, Котлета Рыбная. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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