2024年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 29.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 18日:
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2334 kcal
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脂質: 85.19g | たんぱく質: 89.44g | 炭水化物: 303.79g.
朝食: Sesame Oil , Oranges , Coffee with Milk and Sugar, Pongal, Benne Dosa. 昼食: Hershey's Chocolate Syrup, Chicken Biryani. 夕食: Chicken Tenders, KFC Chicken Zinger Burger. 軽食/その他: Milk, Sugar. もっと...
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体重に変化ありません
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