2024年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.6 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 17日:
|
1406 kcal
|
脂質: 60.70g | たんぱく質: 72.93g | 炭水化物: 131.32g.
朝食: Fazer Клубника в Молочном Шоколаде, Chaka Фундук в Шоколадной Глазури, O'Zera Шоколад Молочный с Начинкой из Манго, Ritter Sport Шоколад Темный Цельный Миндаль, Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Бабаевский Конфеты Пралине в Шоколадной Глазури, Акконд Конфета Хрустальное Озеро, Бургер Кинг Соус Кисло-Сладкий, Бургер Кинг Кинг Креветки (3). 昼食: Джем из айвы, Евроспар Чука, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Bombbar Топпинг Карамель, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Alpro Банановое Молоко, Первым Делом Творог Обезжиренный 1,8%. 夕食: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Два Капитана Мидии, Sveza Брынза Нежная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Яйцо. 軽食/その他: Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|