|
Вот так я питаюсь,тут на 600калорий,ну конечно картошку я не доела,она уже не влезла😁Это последнее за день.А ещё заметила,что если я утром съем что-то из серии(утром можно и пиццу домашнюю)как это было сегодня,то через 2часа захочу опять кушать🤦🏽♀️
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 17日:
|
1796 kcal
|
脂質: 103.90g | たんぱく質: 88.11g | 炭水化物: 128.38g.
朝食: Пицца Домашняя, Кофе с Молоком. 昼食: Чай, Останкино Колбаса Русская. 夕食: Красное Яблоко, Кукусики Ядра Семечек Жареные, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Куриная Голень. もっと...
|
|