2024年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.1 kg
これまでの減量分: 32.0 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 17日:
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1819 kcal
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脂質: 89.30g | たんぱく質: 127.49g | 炭水化物: 134.50g.
朝食: Milsani Creme Fraiche, Leicht und Fit Schinkenwürfel , Ei, Vollkorntoast. 昼食: Mayonnaise, Aldi Rote Paprika, Blumenkohl (Gefroren), Milbona Gratin Käse, Dreistern Ragout Fin, Purland Grillsteak aus dem Schweinenacken/-Kamm. 夕食: Gut & Günstig Mini Choc. 軽食/その他: Beauty Sweeties Zuckerfreie Häschen, Protein Käsekuchen, Symphonie Sanft & Fein Sauerkirsche Schwarzkirsche, Protein Waffeln. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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