2024年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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135 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 35.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 17日:
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1060 kcal
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脂質: 53.24g | たんぱく質: 35.44g | 炭水化物: 110.53g.
朝食: Селянське Молоко 1,5%, АТБ Банан, Рис Отварной, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Яготинский Айран с Укропом, Соленые Огурцы с Укропом, Свекла Вареная. 夕食: Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский с Отрубями, Яготинське Масло Сливочное 73%, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Кофе, Сахар, Селянське Молоко 3,2%. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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