2024年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 17日:
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2027 kcal
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脂質: 97.65g | たんぱく質: 106.37g | 炭水化物: 178.21g.
朝食: Банан, Rimi Cookies Apple Pie, Pilos Lactose Free Milk 1.5%, Кофе Эспрессо. 昼食: Storck Toffifee. 夕食: Яйцо, Манная Крупа, Farmmilk Творог , Оливковое Масло, Bulves Bulves, Hellmanns Hellmanns Light, Iki Сыр(Tarkuotas Puskietis Suris), Maxima Vistienos File. 軽食/その他: Margė Pienas, Кофе (из Молотых Зерен), Doritos Doritos, Skilandis Naminis Skilandis Naminis Kioskas. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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