2024年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 02月 17日:
|
1247 kcal
|
脂質: 60.86g | たんぱく質: 47.90g | 炭水化物: 135.92g.
朝食: Чай, Millennium Choco Cookies With Nuts & Caramel, Чумак Кетчуп Детский, Сыр Российский, Майонез, Добров Ковбаса Напівкопчена Дрогобицька, Сильпо Багет Французский Люкс, Масло Подсолнечное, Шампиньоны Жареные, Пекинская Капуста, Овсянка Запаренная. 昼食: Яблоко, Яблоко. 夕食: Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Сильпо Куриный Биток, Макароны Отварные. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|